LEIRIKUTSU RUKALLE 4.-7.12.2007

LUMILEIRI RUKALLA:

AIKA: 4.-7.12.2008
PAIKKA: RUKA, KUUSAMO
MAJOITUS: NUORISOKESKUS OIVANKI
HINTA: 102€/KOKO LEIRI TÄYSIHOIDOLLA + MÄKIMAKSUT
KOKOONTUMINEN: NUORISOKESKUS OIVANKI Torstaina 4.12. KLO 16.00
LEIRI PÄÄTTYY: TAIVALKOSKELLA Sunnuntaina 7.12. KLO 13.00

ALUSTAVA LEIRIOHJELMA:

TO 4.12.
16.30 Mennessä majoittuminen ja kokoontuminen Oivangissa
17.00 Päivällinen
18.30 Hiihtoharjoitus
20.00 Liikkuvuus ja lihashuolto
21.00 Iltapala
23.00 Hiljaisuus

PE 5.12.
08.00 Aamulenkki ja aamiainen
9.15 Lähtö mäelle
10.00 Mäkiharjoitus (K64)
12.30 Lounas
14.15 Lähtö mäelle
15.00 Mäkiharjoitus
18.00 Päivällinen
19.30 Saliharjoitus
21.00 Iltapala
23.00 Hiljaisuus

LA 6.12.
08.00 Aamulenkki ja aamiainen
09.15 Lähtö mäelle
10.00 Mäkiharjoitus
12.30 Lounas
14.00 Lähtö mäelle
14.30 Mäkiharjoitus
16.30 Hiihtoharjoitus
18.30 Päivällinen
20.00 Peli + sali + sauna
21.30 Iltapala + varusteiden pakkaus
23.00 Hiljaisuus

SU 7.12
08.00 Aamulenkki ja aamiainen
08.45 Lähtö Taivalkoskelle
10.00 Mäkiharjoitus Taivalkoskella (K45 & K74)
13.00 Leiri päättyy

ILMOITTAUTUMISET LEIRILLE 25.11. MENNESSÄ
ANTTI KUISMA 044-0727251
kuismantti@gmail.com

http://huipulle.blogspot.com

TERVETULOA!

LUMILEIRI RUKALLA 4.-7.12.2008!!!

YHDISTETYN JUNIORIRYHMÄN LUMILEIRI PIDETÄÄN RUKALLA ITSENÄISYYSPÄIVÄN TIENOILLA 4.-7.12.2008. RYHMÄ MAJOITTUU OIVANGIN NUORISOKESKUKSESSA 20 MINUUTIN MATKAN PÄÄSSÄ RUKALTA. OIVANGISTA LÖYTYY KAIKKI MITÄ TARVITSEMME KUNTOSALEINEEN, LIIKUNTAHALLEINEEN JA SAUNOINEEN. LEIRI ALKAA TORSTAINA ILTAPÄIVÄLLÄ JA PÄÄTTYY SUNNUNTAINA PUOLILTAPÄIVIN. TORSTAISTA LAUANTAI-ILTAAN HARJOITTELEMME RUKAN MAISEMISSA JA SUNNUNTAI AAMUNA SUUNTAAMME TAIVALKOSKELLE KRUUNAAMAAN LEIRIN TEHOKKAALLA MÄKIHARJOITTELULLA ERIKOKOISISTA MÄISTÄ.

LEIRIKUTSUT JA OHJELMA TULOSSA PIAKKOIN!