LEIRILLE JYVÄSKYLÄÄN 3.-5.10!!!

Leirikutsut on lähetetty! Mäkihypyn lajiharjoittelun tehoviikonloppu yhdistetyn junioriryhmälle pidetään PE-SU 3.-5.10 Jyväskylän Laajavuoressa. Molemmat mäet ovat huippukunnossa ja tavoitteena onkin saada 3 päivän aikana noin 30 hyppyä. Myös ison mäen hissi toimii normaalisti, joten laadukas hyppääminen isommastakin mäestä on mahdollista.

Jos et ole saanut leirikutsua ja ohjelmaa, ota yhteyttä:

Antti Kuisma
044-0727251
kuismantti@gmail.com

Majoitukset on alustavasti varattu Laajavuoren retkeilymajasta, joten ilmoitathan ajoissa jos osallistut leirille!

TERETULEMAST!

SYKSYN KUVIOITA

ALUSTAVIA SUUNNITELMIA YHDISTETYN JUNIORIRYHMÄN SYKSYN JA ALKUTALVEN LEIRITYKSEEN:

KERTOKAA MIELIPITEITÄ JA IDEOITA JOS TULEE JOTAIN MIELEEN. SYYSKUUSSA EMME VOI IKÄVÄ KYLLÄ PITÄÄ ENÄÄ LEIRIÄ, MUTTA VOISIMME PITÄÄ ESIMERKIKSI VIIKONLOPUN MITTAISEN HYPPYLEIRIN JYVÄSKYLÄSSÄ LOKAKUUN ALKUPUOLELLA!? KAIKKI MÄET JA HISSIT OVAT TAAS HUIPPUKUNNOSSA JA KESÄKAUSI JATKUU PITKÄLLE LOKAKUULLE!

SUUNNITELMA:

3.-5.10. JYVÄSKYLÄ (MÄKI)
6.-9.11. HIIHTOLEIRI (VUOKATTI?)
4.-7.12. LUMILEIRI (RUKA/TAIVALKOSKI)

HYVÄ LEIRI JYVÄSKYLÄSSÄ

Yhdistetyn junioriryhmä leireili onnistuneesti Jyväskylän Laajavuoressa viime viikolla. Torstaista sunnuntaihin kestänyt leiri piti sisällään paljon hyppäämistä sekä tehoharjoittelua. Hyppyjä kullekin urheilijalle kertyi 30-40 ja kelit olivat varsin suotuisat sunnuntain sateista ja tuulista säätä lukuun ottamatta. Leirillä käytiin myös mielenkiintoinen leirikilpailu, jossa homma aloitettiin perjantai-illan sateessa hiihtäjien suosimalla "Tour De Nousukunto" reitillä. Kilpailu käytiin yhteislähtönä ja kulkuvälineenä 2,4 kilometrin ylämäkiosuudella käytettiin jalkoja ja sauvoja. Sauvajuoksuosuus oli äärimmäisen tiukka ja koko porukka ylitti maaliviivan reilun minuutin sisällä. Juoksuajat muutettiin pisteiksi mäkikisan pohjalle ja itse mäkiosuus käytiin varsin tuulisessa säässä sunnuntai aamuna Laajavuoren K64 mäestä.

Kiitän kaikkia leirille osallistuneita hyvästä leiristä, hienoista hypyistä ja tekemisen meiningistä!



Leirikilpailu 16.-17.8.2008 (SJ 2,4km + HS64 2 hyppyä)

1. Lasse Moilanen 229,0
Jani Peltola 229,0
3. Ilkka Keskitalo 217,0
4. Anselmi Ilola 216,5
5. Ilkka Herola 216,0
6. Nikke Korhonen 194,0
7. Matti Herola 190,5
8. joonas Uusi-Autti 178,0
............................
9. Olli Salmela 116,0 (vain mäkiosuus)
10. Miika Taskinen 108,0 (vain mäkiosuus)

Mäkiosuus:

1. Lasse Moilanen 117,0
2. Olli Salmela 116,0
3. Matti Herola 109,0
Ilkka Keskitalo 109,0
Jani Peltola 109,0
6. Miika Taskinen 108,0
7. Ilkka Herola 107,0
8. Anselmi Ilola 106,0
9. Joonas Uusi-Autti 85,0
10. Nikke Korhonen 76,0

Sauvajuoksuosuus:

1. Jani Peltola 11,18
2. Nikke Korhonen 11,22
3. Lasse Moilanen 11,34
4. Anselmi Ilola 11,37
5. Ilkka Herola 11,40
6. Ilkka Keskitalo 11,42
7. Joonas Uusi-Autti 12,12
8. Matti Herola 12,35

Olli Salmela DNF
Miika Taskinen DNS

SEURAAVA LEIRI OLISI TARKOITUS PITÄÄ VUOKATISSA SYYSKUUSSA. 13.-14.9. ON KUITENKIN PAIMIOSSA KARNEVAALIT JA KISAT JA 20.9. SM-KILPAILUT KUOPIOSSA... KOMMENTOIKAA MITÄ MIELTÄ OLETTE LEIRIN AJANKOHDASTA JA MILLOIN OLISI HYVÄ PITÄÄ?

JYVÄSKYLÄN LEIRISTÄ

Leiri alkaa siis torstaina mäkiharjoituksella. Olen saanut vain kourallisen varmistuksia leirille tulijoilta. Ilmoitelkaahan piakkoin oletteko tulossa. Laajavuoren HS108 mäki on taas korkattu vuosien jälkeen kesäkäyttöön ja toimii todella hyvin. Kassellaan josko päästäisiin legendaariseen Jyväskylän betoniin viikonloppuna pistämään mäkiennätykset uusiksi? Mäkimaksuista on sovittu seuraavaa jyväskylän hiihtoseuran kanssa: Mäkimaksu koko leirin ajalta 30€/ sisältää 6 harjoitusta. Sovitaan leirillä tarkemmin laskutetaanko suoraan teidän seuroilta?

Mäet on hyvässä kunnossa, vaikka joku laski Mersulla pikkumäen alastulon viikonloppuna ja muoveja jouduttiin hieman fiksailemaan tuon yöllisen älynväläyksen jäljiltä. Mäki kesti 2000 kiloisen Mercedes Benzin, joten kestänee hyppäämistäkin melko hyvin ;)

SEURAAVA LEIRI JYVÄSKYLÄSSÄ 14.-17.8.

Yhdistetyn junioriryhmän seuraava leiri pidetään Jyväskylän Laajavuoressa 14.-17.8.2008. Torstaista sunnuntaihin kestävällä leirillä keskitytään laadukkaan mäkiharjoittelun lisäksi rullahiihtoon sekä tehoharjoitteluun sauvarinteessä. Luvassa on myös huippujännittävä leirikilpailu, jossa hiihto-osuuden virkaa toimittaa huippuhiihtäjien käyttämä julma sauvajuoksun ylämäkireitti "Tour De Nousukunto". Kilpailureitti nousee alhaalta järvenrannasta Laajavuoren korkeimmalle huipulle.

TERVETULOA! Leirikutsut tulevat sähköpostitse!

PS: Vahvistuksen leirille saapumisestasi voit lisätä tämän keskustelun kommentteiin.

Kirjoitelkaa tai soitelkaa jos ilmenee kysyttävää

LEIRITYS ALKOI MÄKIKARNEVAALEILLA

Yhdistetyn junioriryhmä leireili ensimmäistä kertaa tänä kesänä Vuokatissa mäkikarnevaaleilla 16.-19.7. Leiriohjelma painottui mäkiharjoitteluun ja kilpailemiseen. Mäkiharjoituksia kertyi joka jannulle viisi ja kilpailuja vähintään yksi. Osa porukasta osallistui Finlandia Veikkaus Tourin osakilpailun alle 18-vuotiaiden sarjaan, joka toimi hyvänä kenraaliharjoituksena perjantaista mäkikarnevaalien leirikilpailua varten. Seuraavassa tuloksia kilpailuista:

Finlandia VEikkaus Tour, alle 18v, erikoismäki HS100

1. Jarkko Määttä
2. Sami Heiskanen
3. Antti Määttä
...
6. Olli Salmela
18. Anselmi Ilola
21. Jani Peltola
26. Ilkka Herola
30. Matti Herola

Leirikisa, yhdistetty HS100

1. Olli Salmela
2. Jani Peltola
3. Lasse Moilanen
4. Anselmi Ilola
5. Ilkka Herola
6. Matti Herola
7. Miika Taskinen
8. Ilkka Keskitalo

Leirikisa, erikoismäki HS100

1. Jarkko Määttä
2. Sami Saapunki
3. Anselmi Ilola
...
6. Ilkka Herola
8. Olli Salmela
11. Jani Peltola
12. Lasse Moilanen
13. Miika Taskinen
15. Ilkka Keskitalo
16. Matti Herola

Lisäksi Nikke Korhonen voitti HS50 mäessä käydyn yhdistetyn parisprintin yhdessä Risto Lindforsin kanssa. Nikke sijoittui erikoismäessä kuudenneksi.

Junioriryhmän seuraava leiri on 14.-17.8. Jyväskylässä. Luvassa on tiukka paketti hyppäämistä ja hiihtopuolella keskitytään tehoharjoitteluun. Suosittelen paria kevyempää päivää ennen leirille saapumista. Nähdään Jyväskylässä!

TERVETULOA!

Tämä on Suomen hiihtoliiton Yhdistetyn junioriryhmän virallinen blogi. Blogilla voit tutustua ryhmän toimintaan ja urheilijoihin sekä saada sisäpiiritietoa ryhmän liikkeistä ja kuulumisista. Urheilijaesittelyjen lisäksi kerromme harjoitusleireistämme ja niiden sisällöstä. Kaikilla urheilijoilla ja valmentajilla on mahdollisuus kirjoittaa blogille Vierailijat voivat vapaasti kommentoida juttuja sekä lähettää kannustusta ja terveisiä lahjakkaille urheilijoille. Mikäli haluat tukea ryhmän toimintaa, otathan yhteyttä blogin yhteyshenkilöön.

Yhdessä huipulle!

Antti Kuisma
Valmentaja